严重失眠！我们的一生当中有1/3是在睡眠中度过的，这对于大家的身心健康是非常重要的。然而由于各种原因，很多人经受着长期失眠的困扰。一些患者对失眠的认识不足，严重失眠！误以为只有睡不着才是长期失眠的表现，因此耽搁了最好的治疗时间。所以，大家有必要了解失眠的具体表现。这里南京神康医院专家进行了介绍：
1、睡眠感觉障碍
缺乏睡眠的真实感，许多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
2、睡眠浅容易做梦
严重失眠！患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一有动静就醒，还有的患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。
3、入睡困难
辗转难眠，患者本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
4、恶性循环，无精打采
患者白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，开会、上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着，造成一种恶性循环。
温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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